只今配信中の無料動画レッスンに、コメントありがとうございます。

絶賛★全4回にわたり
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えっ！嘘！それがイヤだったの！？こんなスッキリ感初めて！
自分との対話をスムーズにする秘訣
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を3回のレッスン動画と、まとめ動画を配信中です！
※6月30日までの期間限定、無料動画講座です！

 

 

しなやか自分軸研究所の MIKI です。
レッスン３公開中！

 

 

▼レッスン１はこちらからご覧ください。
https://rakubicoco.com/lpsimple/2019hakidasi15876
※6月30日までの期間限定、無料動画講座です！

▼レッスン２はこちらからご覧ください。
https://rakubicoco.com/lpsimple/2019hakidasi25478
※6月30日までの期間限定、無料動画講座です！

【レッスン３】●●●●を活かす吐き出しとは！？
https://rakubicoco.com/lpsimple/2019hakidasi35987

※期間限定での無料公開
※公開は6月30日までです。

 

まずは、
EQってなによ！？

EQと言うのは、
自分自身と他者の心の動きに気づき、それを理解する力です。

EQ研究を10年、50万人以上を調査して、自分自身の心の動きをリアルタイムで正確に分かっている人は、わずか３６％だった。

つまり私たちの3分の２は感情に支配されていて、心の動きを把握して自分の味方につけることができていないと言うこと。

 

そもそも

なぜEQ研究をしようと思ったの？

頭が良くて高い教育を受けたはずの人がなかなかうまくいかず、明らかにスキルや才能が劣る人が大成功を収める。それをみて「どうしてだろう？」と考えてしまう、、と思う人たちが研究して分かったこと、、、、それがEQ(心の知能指数)の違いだ！ということでした。

そしてIQは持って生まれたものだけど、EQは、育てることができる後天的なものだと言うことがわかって。

 

希望があるじゃん！！

ということですが

多くの人がいまだに心の動きを理解できていないし、それをどうコントロールしたらいいかを分かっていない現状！！

 

例えば「怒り」と言う感情、

察知しやすいのですが、、、

「私、今、めっちゃ怒ってる」

とか

「あの人が怒ってる」

と「怒ってる」と言うのは、

感情を理解したことにはならないんですよ。

 

知ってた？！＾＾

(私も最初は知りませんでしたよ＾＾)

詳しくはレッスン３をみてくださいね＾＾

【レッスン３】●●●●を活かす吐き出しとは！？
https://rakubicoco.com/lpsimple/2019hakidasi35987

 

このような声をいただいています。

・・・・・・・・
怒りの下にある感情に気がつく事が大切だとわかりました。
現在、仕事が楽しいのか楽しくないのか、よくわかりません。
自然に意欲がわく、とは、どんなものか体験したいです。

・ ・・・・・・・
怒りは二次感情とは聞いたことありますが、浅さ深さについての説明でとらえやすくなりました。

・・・・・・・・
自分の欲求と他人への要求が一緒になっていることがあるとおもいました。本当の欲求があるんですね。

・・・・・・・・・
欲求の器の大きさも人によるし、変わるものだから今これが大切に感じてること、今でいいんですね。そう思ったら、急性期反応を活かす?日々のイヤを探すことに興味津々かも。

・・・・・・・・・・
頭の中の思考を書き出す
というものが良いといってる記事をいくつか見ました。
しな軸の吐き出しは、軸対話があるからこそ、より吐き出しが生きてくるし、他のものは違うということが、動画で再確認できて良かったです。

・・・・・・・・・・・

と頂いています。

 

感情にしても欲求にしても
要求の奥に本当の欲求があるし、
感情にも層がある、と言うことを

知らない人の方が多いですよね。

自分の内側の言葉、感覚が繋がる感覚、
直ぐに分かると本当に楽チンですよ。

 

【レッスン３】 ●●●●を活かす吐き出しとは！？

レッスン３では、レッスン２をもう少し深めます。
イライラしている時に吐き出すことはできても、それが何？
ちょっとスッキリはするけれど、自分が明確になった感覚はないよ。

と言うお声が多いので、
しな軸吐き出しをすると、何が明確になるのか！？

• 急性期を活かす利点
• どの感情を大事にした方がいいのか
• 怒りは本当に悪者なのかどうか
• 吐き切ると何が見えるの？
• 従来の学びも活かすには？
• 自然な形で意欲が出てくるとは？！

についてお伝えします＾＾

 

レッスン３をお楽しみください。
https://rakubicoco.com/lpsimple/2019hakidasi35987

 

プレゼントには、具体的なワークをPDFでお渡しします。
楽しんで取り組んでください。

 

【連絡事項】
6月28日にまとめ動画を配信します。
自問自答や吐き出しに疑問質問があれば、お尋ねくださいね。